Preguntas frecuentes
Todas las respuestas en un solo lugar – sobre la guía, las articulaciones y nuestra plataforma
No. Todos los contenidos del sitio web de TotalFluids tienen exclusivamente fines educativos e informativos. No sustituyen el consejo médico profesional, el diagnóstico ni el tratamiento. Si tiene un problema de salud, consulte a un médico u otro profesional sanitario cualificado.
La guía cubre seis temas en formato PDF: (1) ejercicios articulares específicos; (2) fundamentos de alimentación antiinflamatoria; (3) hidratación y líquido sinovial; (4) revisión educativa de suplementos naturales; (5) recuperación y descanso; (6) estiramientos y flexibilidad. El material tiene exclusivamente fines educativos.
Sí, es completamente gratuita. Basta con facilitar su nombre, número de teléfono y correo electrónico. No hay ningún cargo oculto, suscripción obligatoria ni necesidad de facilitar datos de tarjeta de crédito.
La guía se envía generalmente en pocos minutos al correo electrónico indicado. Si no la recibe en 15 minutos, compruebe su carpeta de spam o correo no deseado.
La guía ofrece información general sobre salud articular, con especial atención a rodilla, cadera, columna y hombro. Incluye ejercicios de movimiento y fundamentos nutricionales de aplicación general.
Los ejercicios presentados en la guía son material educativo. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios — especialmente si tiene problemas de salud previos — consulte siempre a su médico o a un especialista en fisioterapia. El contenido de la guía no es consejo sanitario personalizado.
Utilizamos sus datos exclusivamente para enviarle la guía y posibles boletines educativos. No cedemos sus datos a terceros y puede solicitar su eliminación en cualquier momento. Encontrará toda la información en nuestra Política de privacidad.
Sí. En todos nuestros correos encontrará la opción de darse de baja. Con un solo clic puede revocar su consentimiento y no recibirá más comunicaciones.
Las sustancias naturales presentadas en la guía (p. ej., glucosamina, condroitina, omega-3) se describen desde una perspectiva educativa. NO son medicamentos y no deben utilizarse en sustitución de un tratamiento médico. Antes de tomar cualquier suplemento dietético, consulte siempre a su médico, especialmente si toma otros medicamentos.
Nuestros contenidos educativos se elaboran con la colaboración de especialistas y se basan en investigaciones científicas y bibliografía especializada de confianza. Actualizamos nuestros contenidos regularmente. No obstante, la información tiene carácter educativo general y no sustituye el consejo médico individual.
Puede contactarnos a través de nuestra página de contacto o escribirnos a info@totalfluids.com. Respondemos habitualmente en 1–2 días laborables.
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